Giriş

Spor Kazalarından Sonraki Rehabilitasyon

maxresdefault (2)
Spor yaralanmalarında rehabilitasyon ilkeleri Spor yaralanmalarından sonra uygun olarak yerine getirilmiş bir rüya bir tasyon devresi, sporcunun aktif Spor yaşamını belirleyen en önemli öğelerinden biridir. Tüm Sporcular ve çevresindeki kişiler bir an önce iyileşip geri dönmekte acelecidirler. Bu amacın iyilik rehabilitasyon protokole dinden eklem hareket açıklığı, Kuvvet, dayanıklılık ve özgün spor aktivitelerinin geliştirilmesine ağırlık verilmesi gerekir. Son yıllarda geliştirilmiş yine egzersiz türleri, yardımcı araç gereçler ve koruyucu önlemlerin artması ile birlikte hızlandırılmış rehabilitasyon protokolleri uygulamaya konulmuş ve rehabilitasyon sürecinin tamamlanması için geçmesi gereken süreyi önemli ölçülerde kısaltılmıştır. Kişiye özgü ve iyi planlanmış aktif rehabilitasyon protokolleri, sporcunun yaralanmadan kutlu olmasında ve aktif Spor yaşamına bir an önce dönmesine önemli adımlar atılmasına yardımcı olmaktadır. Gerek operasyon geçiren sporcularda gerekse amilyat edilmemiş sporcularda yaralanmadan sonraki dönemde rehabilitasyon gerekliliklerini yerine getirmiş olması, sporcunun sahaya düğünü zamanında belirleyen öylelardan birisidir. Yaralandıktan sonra birkaç gün dahi olsa yarışma veya antrenmanlardan uzak kalan bir sporcu da fleksibilite, Koordinasyon, dayanıklılık ve kuvvet yönünden kayıplar olacağı gözönünde tutarak, mümkün olan en kısa zamanda sporcunun bu kayıtları karşılayacak egzersizi ve rehabilitasyon programlarına başlaması gerekir. Rehabilitasyonun en önde gelen amacı sporcunun durumu ve psikolojisini düzeltmek ve fonksiyonel kayıpların hızla yerine konmasını sağlamaktır. Böylece, yaralanma ve bunu izleyen dönemde hareket aldığına bağlı olarak ortaya çıkabilecek komplikasyonları önlemek mümkün olabilecektir. Geniş kapsamlı bir rehabilitasyon programını düzenlerken yaralanmanın yeri ve türünün yanı sıra spor branşının niteliği, sporcunun yaşı, performans düzeyi ve yaralanmadan sonra ortaya çıkabilecek fiziksel kondisyon kaybı gibi öyle bir dikkate almak gerekir.
Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Pin on Pinterest0Share on VKShare on Tumblr0Digg this

Yorum Yaz

Doğrulama *