Supplement piyasasının en çok eleştirilen ürünlerinden biri olan MuscleTech yine de piyasadaki yerini koruyor. Firmanın amiral gemisi olarak adlandırılan ürü...
Son zamanlarda büyük bir çıkışa geçen MusclePharm, UFC sponsorluğunun meyvelerini toplamaya başladı. Amerika menşeili bir firma olan MysclePharm birçok başarılı takviye gıdasını bünye...
Özellikle Amerikalı vücut geliştirmeciler tarafından çok iyi bilinen bir supplement olan Optimum Nutrition ülkemizde de en çok bilinen ve kullanılan %100 Gold Standart Whey Protein Tozudur.
...
Vücut geliştirme ile ilgilenen herkes bir süre sonra supplement adı verilen takviye besinlere ihtiyaç duyar ve başlangıçlarını genellikle protein tozu ile yaparlar. İşte en büyük sorunlardan biri o za...
Birçok vücut geliştirmeci protein kullanmaya özen gösterir ancak bunların hemen hemen yarısının protein kullanımı hakkında pek bilgisi yoktur.Vücut geliştirmede protein kullanımı ne kadar önemliyse do...
PROTEİN TOZLARI
İnsan vücudunun günlük protein ihtiyacı et, süt, yumurta gibi yüksek kaliteli protein içeren hayvansal gıdalardan karşılanabildiği gibi düşük kaliteli bitkisel gıdalarla da takviye sa...
Öncelikli şekilde protein tozu bir besin kaynağı şekilde görülmemelidir sadece gıda takviyesi şeklinde algılanmalıdır. Protein tozunun gün arasında farklı zamanlarda tüketimi uygulanabilir. Öncelikle ...
Yazıma başlamadan önce şunu belirteyim Supplement bir ilaç değil! Kilo almakta ya da vermekte, yada herhangi bir beslenme konusu ile ilgili problem çeken kişiler için sağlık(!) firmaları bir takım yar...