Eklem Ağrılarına Son

Eklem ağrıları birçok kişi için büyük problem olmakta ve yaş ilerledikçe artan bir problemdir.Özellikle ilerleyen yaşlarda sıklıkla görülen eklem ağrıları hayatı kabusa bile çevirmektedir.Eklem ağrıları nedeni ile birçok kişi hareketlerini kısıtlamakta diğer bir deyişle yarım insan olarak yaşamaktadır.Ancak eklem ağrılarından dolayı hareketleri kısıtlamak ve yenilgiyi kabul etmek büyük bir hatadır.Eklem ağrılarının ortaya çıkışı kemik uçlarını koruyan kıkırdağın aşınmasından dolayıdır.Kıkırdak aşındıkça kemikler birbirine sürtünmeye başlar ve bu yüzden ağrılar başlar ve aşınma sürdükçe ağrılarda artar.

---

  Eklem ağrılarına neden olan kırkırdakların aşınmasına çözüm olabilecek bir yöntemi sizlerle paylaşacağız.Glukozamin ve Kondroitin! Glukozamin ve kondroitin kıkırdak dokusunun yenilenmesinde önemli bileşikler içermektedir.Yapılan araştırmalar ile glukozamin ve kondroitin kireçlenme semptomlarını azalttığı ortaya çıkarılmıştır.Zerdeçalın içinde bulunan içerisinde bulunan kurkuminin eklem ağrılarına iyi geldiği ve eklem ağrılarını gidermede etkili olduğu yapılan araştırmalar ile ortaya konmuştur.Özellikle glukozamin ve kondroitin ile birlikte kullanıldığında kireçlenmeyi önleme konusunda fazlasıyla etkili bir yöntemdir.

---

  Yazımızda belirttiğimiz yöntemlerin faydaları araştırmalar ile ortaya konmuş olsada bu konuda doktorunuza danışarak uygulanması daha doğru olacaktır.