Giriş

vücut geliştirme

0
0

Selam eskişehirde önerebilceğiniz bir spor salonu varmı acaba ve nasıl vücut geliştirme yapıp kilo alabilirim. Teşekkürler.

  • You must to post comments
0 Oy Ver
4k görüntüleme
Arkadaşlar sıkıntım şu. 10 ağustosdan beri askerim. KKTC'de askerlik yapıyorum. askere girdiğim g...
  • Misafir sordu 2 sene ago
  • last active 2 sene ago
0 Oy Ver
3k görüntüleme
Selam eskişehirde önerebilceğiniz bir spor salonu varmı acaba ve nasıl vücut geliştirme yapıp kil...
  • mehmet344 sordu 3 sene ago
  • last active 3 sene ago
1 Oy Ver
4k görüntüleme
Selam arkadaşlar boyum 1,70 kılom 84 en hızlı bi şekilde zayıflamam gerekiyor ne önerirsiniz.
  • Misafir sordu 3 sene ago
  • last active 3 sene ago
1 Oy Ver
3k görüntüleme
deneme soru deneme soru
  • admin sordu 3 sene ago
  • last active 3 sene ago
Sonucu 4 Göster
0
0

Eskişehirde As Fitness, Golden GYM, EsFit Club gibi spor salonlarını tercih edebilirsiniz.Kilo alımı için ise gün içerisinde harcadığınızdan daha fazla kalori almalısınız.Bunun içinde gün içerisinde aldığınız karbonhidrat oranını arttırmalısınız.Bunu besinlerden ve supplementlerden sağlayabilirsiniz.Bulgur, kepekli makarna, yulaf gibi besinler ve supplement desteği olarak ise linkte verdiğimiz adresten kilo kombinasyonu ile sağlayabilirsiniz. Link: https://www.aloprotein.com/kilo-ve-hacim/kilo-aldiricilar/hardline-kilo-hacim-3-kombinasyonu

  • You must to post comments
Sonucu 1 Göster
Cevabınız

Lütfen ilk önce gönderin.