vücut geliştirme
Selam eskişehirde önerebilceğiniz bir spor salonu varmı acaba ve nasıl vücut geliştirme yapıp kilo alabilirim. Teşekkürler.
- mehmet344 sordu 9 sene ago
- You must login to post comments
Arkadaşlar sıkıntım şu. 10 ağustosdan beri askerim. KKTC'de askerlik yapıyorum. askere girdiğim g...
- Misafir sordu 8 sene ago
- last active 8 sene ago
Selam eskişehirde önerebilceğiniz bir spor salonu varmı acaba ve nasıl vücut geliştirme yapıp kil...
- mehmet344 sordu 9 sene ago
- last active 9 sene ago
Selam arkadaşlar boyum 1,70 kılom 84 en hızlı bi şekilde zayıflamam gerekiyor ne önerirsiniz.
- Misafir sordu 9 sene ago
- last active 9 sene ago
Eskişehirde As Fitness, Golden GYM, EsFit Club gibi spor salonlarını tercih edebilirsiniz.Kilo alımı için ise gün içerisinde harcadığınızdan daha fazla kalori almalısınız.Bunun içinde gün içerisinde aldığınız karbonhidrat oranını arttırmalısınız.Bunu besinlerden ve supplementlerden sağlayabilirsiniz.Bulgur, kepekli makarna, yulaf gibi besinler ve supplement desteği olarak ise linkte verdiğimiz adresten kilo kombinasyonu ile sağlayabilirsiniz. Link: https://www.aloprotein.com/kilo-ve-hacim/kilo-aldiricilar/hardline-kilo-hacim-3-kombinasyonu
- Misafir Cevap Verdi 9 sene ago
- You must login to post comments
Cevabınız
Lütfen Giris ilk önce gönderin.