Giriş

İçerik etiketlendi: ‘evde spor’

evdespor

Evde Yapabileceğiniz Egzersiz Hareketleri

Her yıl spor salonlarına giden kişilerin yatırdıkları paralar ile ülkenin çeşitli yerlerine devasa spor kompleksleri inşa edilebilirdi.  Genel olarak biz Türkler 3 şeye yarın başlamayı çok severiz… ...
evde spor

Evde Uygulanacak Spor Programı

EVDE UYGULANACAK SPOR PROGRAMI Formunu korumak veya diyet ile birlikte kilo kontrolünü sağlayabilmek adına haftanın belli günlerinde egzersiz yapmak amacıyla spor salonlarına kaydolanların %80’i çeşi...