Kas Kaybetmeden Kilo Nasıl Verilir? Vücudumuzda bulunan kas miktarı metabolizma hızımızı etkileyen önemli etkenlerden sadece biridir. Kaslarımızı her aktif hale getirişimizde kalori harcarız bu nedenle vücudumuzda bulunan kasların fazla...
