Giriş

İçerik etiketlendi: ‘peynirli omlet’

peynirli-omlet

Yulaf Ezmeli Peynirli Omlet

Tarifteki malzemeler, 1 gün içinde ortalama 2000 kalori alan erkek bir birey için planlandı. NEDEN SPOR ÖNCESİ YEMELİ? Öncelikle uzun süren açlıklardan sonra kasların p...