İçerik etiketlendi: ‘spor’

Hayatınızda Spora Yer Ayırın

Ülkemizin en büyük problemlerinden biri eğitimsizlik… Birçok kişi eğitimsizliğin pençesinden kurtulamamasından dolayı maalesef sosyal olarak gelişimini tamamlayamıyor ve çağa uygun bir yaşam biçimi...

Spor Yaparak Sağlıklı Yaşama

SPOR YAPARAK SAĞLIKLI YAŞAMA Hayat boyu sağlıklı yaşamak için egzersizler gerekmektedir. Bunun sonucun da ise ömür boyu sağlıklı bir yaşam süreceksiniz. Spor yaparak sağlıklı yaşama işlemini gerçekle...

Kanser Ve Spor

Günümüzde kanser gibi hastalıkların görülme sıklığı artmıştır. Genetik ve çevresel faktörlerin yanınd kişinin düzensiz beslenmesi ve fiziksel etmenlerin azlığı gibi nedenlerle sonucunda da karşılaşıla...

Powerlifting(Güç Kaldırışı)

                                          POWERLİFTİNG(GÜÇ KALDIRIŞI) Merhaba Arkadaşlar, ...

Ramazanda Sıvı Kaybı

RAMAZANDA SU KAYBINI ÖNLEME Merhaba Arkadaşlar, Bugün Ramazan Ayı içerisinde nasıl sıvı kaybını önleyeceğimizden bahsedeceğiz. Arkdaşlar öncelikle unutmamak gerekir ki su bilimse...

Frank Medrano

  FRANK MEDRANO   Merhaba Arkadaşlar, Vücut Ağırlığıyla çalışmanın en iyilerinden Frank Medrano'dan bahsedeceğiz.Frank Medrano vücut ağırlığıyla çalışmayı tercih eden ancak kend...