Yazın Neden Hacim Azalır?

Yazın Hacim Azalmasının Sebepleri Yazın hacim alınmaması gibi bir konu söz konusu degildir. Yazın hacim artımı kışa göre daha az olur. Yazın vücudumuzda kışa göre organlarda ve işleyişinde degişikler vardır bu degişiklikleri aşagıda sizlere anlatacağım.   İç Organların Kanlanmasının Azalması Bu olay dolaşım sistemimizin yazın kanı deriye sevketmesinden dolayı kaynaklanır. Derimiz yazın yenilenir ve zararlı güneş ışınları yüzünden hücrelerin artması için kana deride ihtiyaç duymaktadır.Bu neden dolayı kanımızın büyük bölümü deriye nakledildiginden kasın beslenme oranı düşer. Kalp Debisi ve Atım Hacminin Düşmesi Basıncın durumuna bakarak çalışan kalbimiz yazın etkisiyle kendini korumak için bir kerede yolladığı kan miktarını ve hızını düşürür.Bu nedenden dolayı vücut ısısına önemli katkıda bulunmaktadır. Fakat kasları beslenme oranı düşer. Kasların Çabuk Yorulması Tıp dalında ”Arteriyel ”dengesi denilen durum sıcak hava ve ortamlarda kan basıncının düşmesi sonucu tansiyon sorunun ortaya çıkması halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik gibi belirtiler ile kasın daha çabuk yorulması. Kaslardaki Moleküler Kayıplar Vücudun aşırı ter kaybı yüzünden vücut ısısını dengeliyememesinden dolayı tuz kaybı sonucu kramplar artar ve potasyum seviyesi düşer. Kaslara Kan Akımının Azalması Ve Beslenememesi Kanın diğer organlara büyük miktarda sevk edilmesi,kandaki değerlerin hızlı tükenmesi ve yazın iştahsızlık sonucu  bu istemle alınan protein düşer ve kas beslenemez duruma gelir. Yukarıda yazdıgım sebeplerden dolayı yazın gelişim daha azdır ve bu durum son derece normaldir. Vücudunuzdaki bu azalmaya göre sizde programınızı azaltırsanız kayıplar yerine artışları ve yükselişleri göreceksiniz.