Pure Creatine Powder her sporcunun isteğidir.Kreatin sporcuların enerji stoğunda önemli bir gıdadır.Kaslarda her ne kadar fazla kreatin stoklanırsa bu o kadar yüksek performans anlamına gelir.Bilimsel çalışmalar ve pratikteki deneyimler göstermiştir ki, zor egzersiz ile birleştirildiğinde %30′ a varan performans artışı sağlamaktadır.
Kasların Rüyası Olan Madde!Kalite ve Yükleme!
Kreatin normal karışık gıdalarda olduğu gibi ette ve balıkta da bulunur.Yoğun egzersizler için iyi bir destek önemlidir.Piyasadaki en iyi destektir.Kreatin kaslara önemli oranda enerji sağlar ve onları farkedilir derecede etkili yapar.(Basitçe fazla ağırlık kaldırabilirsiniz.)Bundan ayrı olarak kas hücrelerinde su tutulmasını sağlar, kas kütlelerini geliştirir ve daha iyi egzersiz sonuçları alınmasını sağlar.Kısacası sporcular farklı bir kalite elde eder.Sürekli değil belirli bir süre kullanılması yeterli olacaktır.Halsizlik hisseden sporcular da kreatin’in olumlu etkisinden yararlanmaktadırlar.Profesyonel takım sporcularında da uzun süredir kreatin yüklemesi yapılmaktadır.
Özellikleri;
Kullanım Bilgisi; Toz kreatini 100ml meyve suyu ile karıştırarak tüketebilirsiniz.90 kg’a kadar olanlar 2×5 gr toz ilk hafta her gün.Daha sonra 2-5 hafta maksimum 2 gram toz her gün için.90 kg’dan ağır olanlar ilk hafta 4×5 gram toz sonraki 2-5 hafta günlük maksimum 2 gram toz kullanılması gereklidir.
0
0
0
0
Özellikleri;
- %30 Performans Arttırıcı
- Yağdan Uzak Gelişim
- %100 Creatine-Monohydrate
- Ağır Yüklemelerde Üstün Performans
- Maksimum Emilim
0000Etiketler:creatine, creatine nedir, kreatin, kreatin faydaları, kreatin nedir, kreatine kullanımı
Supplement Rehberi | VucutGelisimi.com
| #
[…] kaslar fosfajen sistemini kullanıyor.Fosfajende enerjisini kreatin fosfattan alıyor.Kreatin kullanarak kreatin fosfat depolarını arttırmak diğer yandanda enerjinizi […]
Reply
admin
| #
Merhabalar sorunuzu tam olarak anlayamadım.
Reply