
İçerik etiketlendi: ‘bacak kası programı’


Bacak Kasının Önemi
Bacak kasları diğer kas gruplarına göre pek önemsenmeyen bir kas grubudur.Genellikle bacakların pantolonda gizlendiği ve görünmediği için göz önünde olan kas gruplarına yoğunlaşma olur. Aslında bac...