Giriş

İçerik etiketlendi: ‘vücut geliştirme’

Vücut Geliştirme Hakkında

Vücut Geliştirme Teknikleri

Erkeklerin daha estetik vücutlara sahip olabilmek adına yaptıkları aktivitelerin başında vücut geliştirme egzersizleri gelmektedir. Doğru egzersiz yöntemleri uygulanmadığında kişiler hayal kırıklığı i...
Vücut Geliştirme Hakkında

Vücut Geliştirme Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Vücut geliştirme sporunu yaparken ya da bu spora başlama durumunuz var ise şu önerileri dikkate almanız gerekmektedir. 14-15 yaşlarından önce fazla ağırlık çalışması yapılmamalıdır. ...