Yeşil kahve birçok kişi tarafından tüketilen bildiğimiz kahvenin kavrulmamış halidir.Yeşil kahvenin kilo verdirdiği iddaasının nedeni ise yeşil kahve içerisinde bol miktarda bulunan klorojenik asittir.Yapılan araştırmalar sonucunda ve birçok doktorun belirttiği üzere yeşil kahvenin kilo verme, yağ yakımı konusunda etkili olduğu söylenmektedir.Yağ yakmasının yanı sıra yüksek tansiyona, enfeksiyonlara ve alzheimere iyi geldiği belirtilmektedir.Yeşil kahveden gerçek anlamda verim alabilmek için sadece yeşil kahveyi tüketmek yetmemektedir.Bunun yanı sıra egzersiz, ve sağlıklı bir beslenmede gereklidir.
Yeşil kahvenin yan etkileri de tıpkı kavrulmuş kahvede olduğu gibi kahveye ve kafeine alerjisi olanlar için aynı etkiler yeşil kahvede de geçerlidir.
0
0
0
0
Etiketler:yeşil kahve, yeşil kahve yararları