Vücut Geliştirmede Ağırlık Kemeri Kullanılmalı mı? Hepimiz spor salonunda bellerinde ağırlık kemeri ile dolaşan insanlara rastlamışızdır. Peki, ağırlık kemerleri vücut geliştirme için gerçekten bir ihtiyaç mı? Karın boşluğu içerisi...
